Witam, pierwszy post i niestety od razu problem, jednakże podobny do opisanych wyżej. Ale po kolei: a) okoliczności w jakich powstaje po zalogowaniu na sfd.pl chcę uzupełnić profil np. podać wymiary gdzie wyrzuca mnie do potreningu.pl z informacją że nie jestem zalogowany. b) printscreen poniżej c) link do strony generującej błąd [...]
[...] do IT Z przykrością muszę stwierdzić iż ciągle nie mogę uzupełnić dzienników/wymiarów/wyników i innych danych przerzucających mnie do potreningu.pl :/ a) okoliczności w jakich powstaje opiszę to inaczej: mam nieaktywne konto na potreningu.pl (nie mogę się również na tą stronę bezpośrednio zalogować) mimo że mam katywne konto na sfd.pl (nawet [...]
[...] nie jest błąd, a raczej nie dodana opcja jeszcze, bo od zmian tego nie ma, a jest to potrzebne, więc fajnie jak by wróciło. A mianowicie, chcę zobaczyć czyjeś wypowiedzi i w jakich tematach pisał, no i na chęciach się kończy, bo wyskakuje błąd. b) https://zapodaj.net/f04962a22ff90.jpg.html https://zapodaj.net/a7c4d6dbf0883.jpg.html c) w [...]
[...] sobie robił luźny marszobieg. Posiłek nr 5 Cherbata z miodkiem np. 2 łyżeczki i do tego owoce typu banan nektarynka. Posiłek nr 6 Marchewki brokuł kalafior itp. Pytanie. W jakich godzinach te poszczególne posiłki mam spożywać? Ale mam do was jedno pytanie napoje typu Cola zero czy pepsi max? pisze 0 cal? czy je pić wypada? czy raczej [...]
Jak długo i w jakich warunkach należy przechowywać olej lniany? Co się stanie, jeśli będziemy go przechowywać dłużej, nie nadaje się już do spożycia, czy po prostu traci jakieś cenne składniki?
[...] miałaś mieć wolne, a był rower. czy Twój plan nie jest przeładowany? Zajedziesz się w ten sposób.. Zastanawiam się też, czy nie jesz za mało przy tej aktywności. Nie wiem w jakich okolicznościach miewasz kompulsy, ale zanstanów się, czy nie wynikają one również z wiecznego głodu na niskich kcal... Nie chce Ci się mieszać za bardzo, Ty lepiej [...]
Dopiero dziś mogłem odebrać wyniki, estriadol 420 norma dla mężczyzn do 150, prolaktyna 25 norma do 15. Na progesteron muszę czekać jeszcze około tygodnia. Powiedzcie co robić? Zbijac prolke bromem, estro armidexem? Co i jak w jakich dawkach i tp.
[...] żałowałem. Skończyłem cykl gdy dawki były największe, starzy mnie złapali, serce trochę pobolewało i zaczynałem wyglądać jak ćpun. Nie wiem czy Ty brałeś jakieś koksy i w jakich dawkach, ale zmiany psychiczne mogą wystąpić w dość dużym nasileniu. Ja nie mówię, że stałem się z***em czy coś takiego, ale zmieniło sie moje nastawienie do [...]
Wchodzimy w to Panowie! Dobijemy do 10 miast? Jakie są już lokalizacje? I w jakich miejscach to będzie organizowane? Hale Sportowe? Siłownie? Białystok, Radom i Warszawę mamy ogarniętą pod względem lokalizacji i są to miejsca sprawdzone a co ważniejsze chętne do organizacji tego typu imprezy. Pozostaje Poznań i Pomorze?! ..aa no i Kraków ;-) [...]
Okej, czyli w jakich proporcjach powinnam spożywać BTW, mam problem z obliczeniem tego, bo cały czas nie wiem od ilu kcal powinnam zacząć. Moge zapewnić tylko tyle, że ostatnie 5 mies, na pewno nie schodziłam poniżej 1600. Myślę, że moje jadlospisy mialy po ok 1800kcal. To pierwszy dzień kiedy postanowiłam znów spróbować diety.
nie musisz rezygnowac z zajęć tylko wprowadzic do planu swoja wlasna stymulacje. Traktuj zajecia grupowe tak samo nie ma znaczenia w jakich proporcjach je rozlozysz
olo na rysunku gostek ma buty. czyżbyś rozciągał sie w butach, dlaczego. w jakich butach lepiej: tenisówkach czy adidosach. Ja ćwicze w skarpetach bo w butach mi nie wygodnie <<< >>> SFD JUJITSU TEAM Ju Jitsu Hamon Ryu
[...] czy to to ćwiczenie co powinienem robić :/ Czy Podciąganie końca sztangi w opadzie tułowia to to samo co Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia ? A Wyciskanie sztangi z przed klatki to to samo co WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ Aha no i w jakich odstępach czasu wykonywać serie ? Zmieniony przez - Quba098 w dniu 2010-07-10 12:12:17
,po pierwsze na wlasna reke bym nic nie ruszal , rozumiem ze teraz jestes na kuracji clomidem,, przez ile go lecisz i w jakich dawkach? od siebie proponuje ci dodac proviron uwierz pomaga , dawka 25-50 mg ed , do konca brania clomidu i pociag jeszcze dwa po ,po tej kuracji odczekaj i zrob ponowne badania , prolaktyne obnizyc mozna poprzez [...]